ADD hos piger i skolealderen
Oplever du, at din datter, trods kvikke bemærkninger og et stort potentiale, kæmper med at få afleveret sine opgaver til tiden? Får du at vide, at hun er en "dagdrømmer" i timerne, eller virker hun socialt og følelsesmæssigt udmattet efter en dag i skolen? Mange piger kæmper i stilhed med udfordringer, som let bliver overset eller fejlfortolket.
For piger i alderen 10-16 år kan uopmærksom ADHD (også kendt som ADD) være en usynlig byrde. De skaber sjældent uro i klassen. Tværtimod bruger de enorme mængder energi på at kompensere, leve op til forventninger og skjule deres indre kaos. Dette slider på deres selvværd og kan gøre skoletiden til en daglig kamp.
Denne artikel fokuserer på, hvordan ADD typisk viser sig hos piger i skolealderen, hvilke konsekvenser det har for deres trivsel, og hvad du som forælder kan være opmærksom på.
Hvad er ADD?
ADD er ikke en selvstændig diagnose, men den gængse betegnelse for “ADHD - primært uopmærksom type”. Her er det ikke den ydre uro og hyperaktivitet, som dominerer, men udfordringer med opmærksomhed, organisering og arbejdshukommelse. Fordi piger med ADD sjældent er udadreagerende eller er i konfliktsituationer med andre, bliver deres vanskeligheder ofte først opdaget sent – hvis overhovedet.
Hvordan ser ADD ud hos piger i skolen?
I skolen kæmper piger med ADD ofte på flere fronter samtidigt, selvom de udadtil kan virke velfungerende.
1. Den "distræte" elev
Selvom hun er intelligent, glider hendes opmærksomhed væk under lange forklaringer i timerne. Hun misser vigtige beskeder, glemmer bøger og har svært ved at følge med i en opgave fra start til slut. Lærere beskriver hende måske som én, der "ikke udnytter sit fulde potentiale".
2. Indre uro og "pilleri"
Hyperaktiviteten er ikke i benene, men i hovedet og hænderne. Hun oplever tankemylder, tegner konstant i sine bøger, piller ved negle eller hår eller har en Fidget-legetøj i penalhuset. Det er hendes måde at regulere et overaktivt nervesystem på.
3. Følelsesmæssig og social udmattelse
Skolen er en social kampplads. Piger med ADD kan have svært ved at afkode sociale koder, oplever følelser meget intenst (også kendt som afvisningsfølsomhed eller RSD) og kan blive overvældet af drama i vennegruppen. Efter skole er den sociale energi fuldstændig brugt op.
4. Perfektionisme og overkompensation
For at kompensere for sit indre kaos udvikler mange piger en stærk perfektionisme. Opgaver bliver enten lavet overdrevent grundigt eller slet ikke påbegyndt, fordi kravet til sig selv er urealistisk højt. Dette kan føre til stress og skolevægring.
5. Kaos i tasken og på værelset
Den manglende evne til at organisere viser sig tydeligt i en rodet skoletaske, krøllede papirer, glemte madpakker og et værelse, der sejler. Det er ikke et udtryk for ligegyldighed, men for en hjerne, der har svært ved at skabe og fastholde struktur.
Konsekvenser for trivsel og selvværd
Når en pige konstant får at vide, at hun skal "tage sig sammen", begynder hun at tro på, at hun er doven, dum eller forkert. Dette kan føre til lavt selvværd, angst, depression og en følelse af ikke at passe ind.
Tegn, du som forælder kan holde øje med:
- Hun virker mentalt fraværende og har svært ved at komme i gang med lektier.
- Hendes værelses- og opgaverod står i kontrast til hendes intelligens.
- Hun har store følelsesmæssige reaktioner på små ting.
- Hun er socialt udmattet efter skole og har brug for meget alenetid.
- Hun udtrykker en følelse af at være anderledes eller forkert.
En psykologisk udredning kan give din datter og jeres familie en afgørende forståelse og de rette redskaber. Det handler om at finde ud af, hvordan hendes hjerne virker, så hun kan få den rette støtte til at trives – både i skolen og i livet.
Kilder
Sundhed.dk. (2023). ADHD hos børn og unge. Patienthåndbogen. Hentet fra https://www.sundhed.dk/borger/patienthaandbogen/psyke-hos-boern/sygdomme/adhd/adhd-oversigt/
ADHD-foreningen. (u.å.). Unge med ADHD. Hentet fra https://adhd.dk/om-adhd/unge-med-adhd/
Psykiatrifonden. (u.å.). ADHD. Hentet fra https://psykiatrifonden.dk/diagnoser/adhd
Lotta Borg Skoglund: ADHD hos piger og kvinder. Fra dygtig pige til udbrændt kvinde. 2021. Saxo.
Majbritt Augustinus: Stille ADHD. 2019. Dansk Psykologisk Forlag.
